【花港二小】呵护健康，从‘齿’开始

2024 年 9 月 20 日是第36个全国爱牙日，今年活动的主题是“口腔健康  全身健康”。南京市花港第二小学以晨会广播和电子大屏为载体，开展了一系列丰富多彩的爱牙宣传活动。

在晨会广播时，印藕玲老师发表了热情洋溢的讲话，强调了爱护牙齿的重要性。印老师告诉我们牙齿可是我们最熟悉也最重要的人体器官之一了，我们每天吃饭都离不开它，如果没有了牙齿，我们就再也无法好好品尝那些美味的食物了。全国爱牙日是国家在1989年设立的，目的就是让大家好好爱护我们的牙齿。

接着印老师教导学生们怎样爱护牙齿。首先，我们要养成良好的刷牙习惯。每天早晚都要刷牙，而且每次刷牙的时间不能少于三分钟。刷牙的时候，要把牙齿的每个面都刷到，上面的牙齿向下刷，下面的牙齿向上刷，咬合面要来回刷。另外还要选择适合自己的牙刷和牙膏，儿童最好使用儿童专用牙刷和含氟牙膏。除了刷牙，我们还要注意饮食习惯。少吃甜食和碳酸饮料，因为这些食物容易导致龋齿。多吃蔬菜、水果和粗粮，这些食物对我们的牙齿健康非常有益。另外，最重要的还要定期进行口腔检查，最好每半年去一次医院，让医生检查一下我们的牙齿是否健康。如果发现牙齿有问题，要及时治疗，不要拖延。

最后，印老师告诉学生牙齿是我们的好朋友，我们要好好爱护它们。让我们从现在开始，每天坚持刷牙，注意饮食习惯，定期进行口腔检查，让我们的牙齿更加健康、更加洁白！

与此同时，学校的电子大屏也在滚动播放爱牙日宣传视频和标语。视频中，可爱的动画形象生动地展示了爱护牙齿的正确方法，吸引了众多同学驻足观看。标语简洁明了，时刻提醒着同学们要关注口腔健康。

此次爱牙日宣传活动，不仅提高了同学们对口腔健康的认识，也让学生们掌握了正确的护牙方法。南京市花港第二小学将继续关注学生的健康成长，开展更多有益的活动，为同学们的未来奠定坚实的健康基础。

文字：马付阳

图片：马付阳、张啸天

一级审核：马付阳

二级审核：印藕玲

三级审核：李  玲