【阳光太阳城】居家战“疫“，心育助力 ——太阳城小学积极开展心理健康教育活动

反复的疫情再一次打破原本和谐的学习和生活节奏。在这突如其来的变化中，很多学生容易出现情绪低落、波动、起伏等问题，为了帮助他们消除烦躁、恐惧、焦虑、紧张等负面情绪，更好的适应线上学习与居家生活，南京市太阳城小学积极开展了心理健康教育活动，助力全校师生、家长用积极健康的心态战胜疫情。

为引导家长在居家期间科学有效地开展家庭教育，关爱学生心理健康，学校第一时间组织家长与学生一起收看了心理课《无碍沟通，温馨满屋》。张老师先设计了“你来比划我来猜“的亲子活动，活跃了听课的氛围。通过”聆听孩子心声“、”家长生气原因分析“、”角色互换，体会感受“、”亲子沟通的技巧“等环节的教学，家长与学生通过”非暴力沟通“的尝试和练习，深深理解了”无碍沟通“对于构建和谐亲子关系的重要性，为保障居家学习生活打下了温馨和谐亲子关系的底色。

面对诸多的挑战和不确定性，为教育学生面对挑战时要学会“坚持”，太阳城小学精心挑选了心理课《我能坚持》推送给学生们观看学习。陆老师通过“三个小伙伴爬山“的小故事、课堂小活动、”乐乐学钢琴“的案例等，帮助学生分析遇到困难坚持不下去的原因，同时教给学生可以通过”自我鼓励“等方法坚持下去。让学生明白：只要有自信，不怕苦，坚持下去定能克服困难，收获成功。学习结束后，同学们写下了自己曾经坚持完成的事情，体验自己成功的经验，增强未来坚持达成目标的信心，同学们结合当下居家学习的体验，写下了诸如“居家学习期间自己坚持每天锻炼”“居家学习期间坚持认真看网课，完成作业””坚持每天阅读，居家学习期间也不放弃“等等话语，让我们看见太阳城孩子们的身上都有着积极向上，向阳而生的生命力。

学校围绕心理健康教育，积极开展丰富多彩的活动：写下或画下居家学习的感受和想法发给心理老师、让学生做手指放松操、分享陶老师工作站栖霞分站的温馨小贴士等等，陪伴孩子度过居家学习的每一天。

居家战”疫“期间，心理健康教育活动的开展，有利于做好学生的心理疏导，稳定师生及家长的情绪，从而更好地适应线上学习与居家生活，也让特殊时期的教育工作更有温度。